Keho tietää kiertonsa
Yksinkertaisin selitys kuukautisunelle on kierto itse. Keho tietää, missä kohtaa se on, ja uni käyttää sitä tietoa ennen kuin päivätietoisuus ehtii. Korpuksessa unennäkijä kirjoittaa unen perään täysikuun, toinen toteaa aamulla että kuukautiset olivat juuri loppuneet ja uni toi ne takaisin. Tällaista unta ei tarvitse tulkita pidemmälle. Jos kuukautisunet toistuvat samassa kohdassa kiertoa, ne ovat kehon kalenteri, ja sen voi lukea sellaisenaan. Lara-Carrascon tutkimus vuodelta 2013 näytti, miten raskaus muuttaa unien sisältöä, ja sama periaate pätee kiertoon: keho on unen aihe silloin, kun se on päivän aihe.
Asia, joka tulee ajallaan halusi tai ei
Kuukautiset tulevat omaan tahtiinsa, eikä niitä voi siirtää tahdolla. Unessa tämä sopii kuvaksi kaikelle, mikä tulee ajallaan riippumatta omista suunnitelmista: määräaika, vuodenaika, ikä, lapsen kasvu. Jos kuukautiset unessa alkoivat kesken tärkeän tilanteen, uni käsittelee luultavasti sitä, että jokin oma rytmi ei sovi ympäristön aikatauluun. Korpuksen unissa ne alkavat koulussa kesken tunnin ja kauppakeskuksessa kesken tapaamisen. Kysymys ei ole siitä, mikä alkoi, vaan siitä, mikä keskeytyi ja miltä keskeytys tuntui. Keskeytys on unen aihe.
Yksityinen, joka pelkää näkyvänsä
Toinen toistuva kuukautisuni on se, jossa veri näkyy: vaatteissa, lakanassa, muiden edessä. Tämä uni käsittelee harvoin kuukautisia. Se käsittelee rajaa yksityisen ja julkisen välillä, ja pelkoa että jokin oma tulee näkyviin ennen kuin on valmis. Vuoden 1966 sisällönanalyysissa Hall ja Van de Castle koodasivat unen kiusalliset tilanteet omaan luokkaansa, ja tämä kuuluu samaan ryhmään kuin alastomuus muiden edessä. Jos uni jäi häpeänä päälle, kannattaa kysyä, mitä valveilla pitää piilossa ja keneltä. Häpeä on unen tunne, ei arvio siitä, että asiassa olisi jotain väärää.
Odotus ja vastaus, jota ei vielä ole
Jos valveilla odottaa kuukautisia, toivoen tai peläten, uni voi antaa vastauksen etukäteen. Se vastaus ei ole tieto. Uni ei tiedä kehosta enempää kuin päivä, ja kuukautiset unessa eivät kerro raskaudesta mitään suuntaan tai toiseen. Uni kertoo odotuksesta ja siitä, kumpaa vastausta mieli juuri nyt harjoittelee. Jos heräsit helpottuneena, tiedät mitä toivot. Jos heräsit pettyneenä, tiedät senkin. Varsinainen vastaus tulee valveilla, testistä tai ajasta, ja uni on siihen asti vain kuva omasta toiveesta.
Jaa unesi
Kirjoita se muistiin ennen kuin se haalistuu, ja anna jonkun toisen tunnistaa siitä itsensä. Ihminen lukee jokaisen unen läpi, ja julkaistut tulevat tälle sivulle muiden joukkoon. Emme tallenna sinusta mitään.
Tarkemmat kuukautisunet
Mitä psykologia sanoo
Mitä psykologia sanoo
- Freud
- Freud käsitteli naisen kehoa unissa lähinnä naamioituna, ja kuukautisista hän kirjoitti vähän.
- Jung
- Jung luki veren ja kierron kuvia osana naisen elämänvaiheita ja liitti ne muutokseen, jossa yksi vaihe päättyy ja toinen alkaa.
- Uudempi tutkimus
- Kuukautisia ei ole laskettu erikseen yhdessäkään unitutkimuksessa, eikä verellekään ole omaa lukua Hallin ja Van de Castlen normiaineistossa vuodelta 1966.
Usein kysyttyä
Ei kumpaankaan suuntaan. Kuukautisuni ei tiedä kehosta enempää kuin valve, ja vastaus tulee testistä tai ajasta. Uni kertoo odotuksesta, ei tuloksesta.
Unikuva ei vaadi omaa kokemusta. Mieli käyttää kuukautisia kuvana rytmille, yksityisyydelle tai asialle, joka tulee ajallaan. Myös miehet ja vaihdevuodet ohittaneet näkevät tällaisia unia.
Loputon vuoto liittyy unessa usein tunteeseen, että jokin kuluttaa eikä lakkaa: väsymys, huoli, antaminen ilman palautumista. Uni ei tiedä terveydestä mitään. Jos valveilla on oireita, niistä voi puhua terveyskeskuksessa.
Häpeä unessa on tunne eikä arvio. Se paljastaa, että jokin oma on uhannut tulla näkyviin, ei siitä että kuukautisissa olisi jotain hävettävää.
Ei erikseen. Kuukautisia ei ole tilastoitu yhdessäkään unitutkimuksessa, eikä verellekään ole omaa lukua. Lähin tieto on, että raskaus muuttaa unien sisältöä, mikä tukee ajatusta kehosta unen aiheena.
Nämä unet tulkitaan useimmin yhdessä tämän kanssa
Sama tunne, toinen kuva.
Muiden unia samasta aiheesta, tutkimustietokannasta
Olin kumppanini kanssa, makasimme sängyssä vastakkain. Hieroin hänen käsiään ja yritin pitää tilanteen ystävällisenä, ei muuna. Sitten uni vaihtui: olin koulussa, menin vessaan ja huomasin, että kuukautiseni olivat alkaneet. Kirjoitin unen perään, että sinä yönä oli täysikuu.
Menin kauppakeskukseen poikaystäväni kanssa, ja hän suuteli minua siellä. Sitten kuukautiseni alkoivat, ja menin vessaan hoitamaan asian. Kun tulin ulos, hän oli kadonnut, mutta näin ystäväni ja kaksi muuta tuttua, jotka seisoivat käytävällä ja jakoivat lentolehtisiä johonkin juhliin.
Menin töihin sosiaalitoimistoon. Päätehtävä oli perua avustushakemuksia. Selasimme kortteja ja vedimme niiden yli. Vastasin johonkin ilmaistarjoukseen kaupassa. Myöhemmin koulussa kuukautiseni alkoivat etuajassa, ja eräs tyttö ajoi minut kotiin minun autollani. Minun piti palata hakemaan kirjani ja vihkoni.
Lähde: Sleep and Dream Database (Zenodo 11662064), CC BY 4.0. Käännetty englannista, lyhennetty ja muokattu.
Lähteet
Lara-Carrasco, J. ym. (2013). Disturbed dreaming during the third trimester of pregnancy. Sleep Medicine 15(6). 119 osallistujaa, Kanada.Hall, C. S. & Van de Castle, R. L. (1966). The Content Analysis of Dreams. New York: Appleton Century Crofts.Domhoff, G. W. (2003). The Scientific Study of Dreams. Washington, DC: American Psychological Association.
Tämä sivu on tietoa unista, ei hoito-ohje.