Hoppa till innehållet
En lång skugga på en vägg

Drömma om att bli jagad av en ansiktslös skuggfigur

En variant av drömmen om att bli jagad

Kort svar

Klassisk variant med en otydlig förföljare utan tydligt ansikte. Kopplad till diffus skuld eller ångest.

Två frågor, en tolkning

Två frågor, tar en halv minut, gratis. Svaret sparas anonymt och utan något som pekar ut dig, och räknas in i siffrorna på sidan. Så hanteras uppgifterna

Hur kändes den?

Vad pågår i ditt liv just nu?

Drömmar om det här är vanliga och sällan farliga. Återkommer de flera nätter i veckan under en längre tid, eller hänger de ihop med något du bär på i vaket liv, är det en fråga för vården. Ring 1177 för rådgivning, eller 112 om det är akut.

Dela din dröm

Skriv ner den innan den bleknar, och låt någon annan känna igen sig. En människa läser igenom varje dröm, och de som publiceras hamnar här på sidan bland de andras. Vi sparar ingenting om dig.

Har du en dröm som hängt kvar i flera år?

Många minns en enda dröm från barndomen som aldrig riktigt släppt. Den går att slå upp här.

Så tyder du en dröm som kommer tillbaka gång på gång

Varför du drömmer om att bli jagad av en ansiktslös skuggfigur

Det du ser i drömmen är knappt en person, bara en silhuett, en mörk gestalt, ibland bara en känsla av att något finns bakom dig. Du ser aldrig ansiktet, men du vet att den kommer närmare. Hjärtat dunkar och du vet att du måste springa.

Den här varianten är den vanligaste av alla jagad-drömmar och den är nästan alltid kopplad till något obestämt, en diffus skuld, en oro du inte kan sätta fingret på, en känsla av att något är fel utan att veta vad. Ansiktslösheten är nyckeln.

Skulle drömmen veta vad som jagade dig, skulle den visa det. Att jagaren saknar ansikte betyder att du själv inte vill veta. Jung kallade det skuggan i sin mest odefinierade form, en del av psyket som protesterar mot att inte bli erkänd.

Ibland är det en ilska du inte tillåter dig. Ibland ett behov som inte får plats. Ibland en känsla du skäms för. Drömmen kommer tillbaka tills du låter dig känna det.

En övning: nästa gång drömmen dyker upp, försök att i det vakna livet sätta ord på vad skuggan kan vara. Skriv en mening som börjar med "Det jag egentligen känner är...". Det låter enkelt, men det är just den meningen som ofta får drömmen att tystna.

Tolkningen bygger på ett mönster. Stämde den för dig?

De som drömde om bli jagad drömde också ofta om

Andras drömmar om samma sak, ur en forskningsdatabas

  • När jag var ung minns jag att jag hade en dröm där en man jagade mig. Han kom närmare och närmare. Han var ansiktslös. Precis när han skulle få tag i mig började jag flaxa med armarna och lyfte upp över den inhägnade bakgården och kom undan.

Ur Sleep and Dream Database (Zenodo 11662064), CC BY 4.0. Översatt från engelska, förkortad och bearbetad.

Källor: Hall & Van de Castle (1966), Freud (1900), Jung (1964), Revonsuo (2000), Domhoff (2003) samt Nielsen & Levin (2007).

Observera: Drömtydning är inte vård och ersätter inte rådgivning från läkare eller psykolog.